15 lat

Jeśli chodzi o iniekcje to moje zew uda już całe w zrostach, boczny akton barku zresztą też (1 inj poleciała tam 15 lat temu %-)) także teraz bije też w uda ale w obszerny boczny bliżej kolana no i tricepsy są zaj**iste i mega wygodne, szczególnie podkowa jak nie leci dużo ml. Po pierwszych inj wiadomo boli a później już z górki ;)

Cześć la mystery! Mam do Ciebie parę pytań: 1. Teraz mam ten sam problem co Ty - nie mam sprzętu. Ćwiczę sam. Jak oceniasz swój program? Mam 15 lat ćwiczyłem już FBW, teraz SPLIT, ale jako że nie mam jak, staram się trzymać formę biegając, , ogolnie musze zacząć coś robić. Chciałbym spróbować Twojego programu - same ćwiczenia, diety jako takiej [...]

Według moich obserwacji jeśli ktoś ma dobrą genetykę i worek pieniędzy na suplementy + dobrego trenera (najlepiej żeby jeszcze nie pracował by móc odpoczywać) to jakieś 10-15 lat bez koksu. Jeśli się naładuje towarem po uszy to może zrobić to w jakieś 5 lat... o ile przeżyje Sam zrobiłem 39 kilo masy w ciągu 15 lat. Z wagi startowej 69 doszedłem [...]

[...] się właśnie je na nadgarstku, najlepiej widac proces zrastania nasad kości długich--->w tym przedramienia. I to może znaczyc że podskoczysz jeszcze w ciągu najbliższych lat, oczywiście to nie jest zasada, jedni mają wcześniejszy wiek kostny, znam kogoś kto w wieku 15 lat roiąc sobie to prześwietlenie miał wiek kostny w granicach 17-stki i [...]

witam, moim zdaniem to sprawa genów. ja w wieku 15 lat myslalem ze nie urosne więcej jak do 1,80, a tu nagle w jedne wakacje ok 15 centymetrów(jak nie więcej), a rozstępy na plecach takie ze wszyscy myslą ze mnie ktos pociął nozem, byscie widzieli miny moich kumpli z klasy którzy mnie nie widzieli przez wakacje. nie ma co sie martwic o wzrost w [...]

[...] chudzinkach ktore jakies balety odstawiaja 8 8 8 ??? BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

[...] jak ich widze to nie za bardzo wygladaja oni na tytanow masy... A ich sposob poruszania sie i pozowania... tragedia... tak samo jak kobiety (poza bokiem z wypieciem tylka i klatki)- sorry, za bardzo to nie jest "meskie"... A faktem jest ze "balety" wywijaja... Kiedys ich na Eurosporcie pokazywali... BETONY: #1 "W moim [...]

[...] huehue) bo rzeczywiscie ci na zdjeciach daja rade... BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

[...] podejscie do calej sprawy... rispekt pyziaczek BETONY: #1 "W moim wieku duzo osob bierze koksy i nie metki tylko Omadreny vinstrole i inne. Kolega np. w wieku 15 lat juz bral ruska metke i nic mu do dzis nie jest....a juz mial chyba 3 cykle po 100tabl. Ale ja wole uwazac." #2 " Mam 15 lat i ćwicze już od roku i chce kupić [...]

[...] ochraniacza na szczękę (5-15zł) owijki (gdzieś 10 zł) no i rękawice (jak wiesz że będziesz ćwiczył to będzie wydatek 100-150 zł tyle że kupisz raz i Ci starczą na.... parę lat) wszystko to Ci powie trener, niektóre sekcje mogą mieć klubowe rekawice 15 lat to praktycznie idealny wiek na początki z boksem, jak masz tylko sekcje KB to idź na KB [...]

Ja nie pisałem że suple są szkodliwe dla młodzieży a dla starszych nie. Po prostu uważam że 'młodzież'(właściwie 14 latek to jeszcze dzieciak) nie potrzebuje tego, a szkodliwość będzie taka sama dla niego jak i 25 latka z tą różnicą że dajmy na to młodszy do 30 roku życia będzie miał za sobą 30 cykli kretkowych, a ten który zaczął później zaledwie [...]

to że mogę się zatruć jest oczywiste, moje pytanie dotyczy szans na zatrucie z 10-15 lat temu masowo się jadło pyszny kogel-mogel i też można się było zatruć, ale nie znam nikogo kto się w tamtych czasach zatruł. od jakiegoś czasu nie jem ze względu na zwiększone szanse zatrucie, tylko ciekaw jestem czy teraz może się to stać raz na 10 raz na 100 [...]

mam pytanie, co to za masa z 90g wegli? przeczytaj na czym polega dieta na mase, to po 1. Redukowales sie w wieku 15 lat i to przy pomocy cla , kofeiny itd? nie moja sprawa ale mysle ze 15 lat to za wczesnie. wiec pierw tematy podwieszone i nowa dieta, bo tej nawet nie sprawdzam bo nie jest na mase.

"Ćwiczenia w okresie przed dojrzewaniem są korzystne dla kości Nawet 30 intensywnych ćwiczeń w tygodniu przez dwa lata tuż przed okresem dojrzewania niezwykle wzmacnia układ kostny. O badaniach naukowców kanadyjskich informuje pismo "New Scientist". Największy przyrost zawartości minerałów w kościach następuje tuż przed [...]

Macie racje , zazdrość ;-( Widzisz rybka ty dopiero wchodzisz w ten sport a ja jestem w nim od wielu lat , choć z wieloma przerwami ale zawsze od małego przerzucalem ciężary już w wieku 18 lat . Jedni z nas poświęcają sie mu całkowicie a dla innych jest tylko dodatkiem , tak czy siak pasja ta sama :-)) Wiadomo , ze nie ilością towaru robisz [...]

W wieku 15 lat miałeś taką budowę? Foto przedstawia młodzieńca o 5-8 lat starszego moim zdaniem :-)

tak, ale jeśli dzieciakowi co ma 15 lat, udziela się porad jak brać to to przegięcie, jak ktoś ma 18, to już jest świadom, że se szkodzi, jak ma 15 lat to nie bardzo zdaje sobie sprawę ze skutków Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich

[...] - rozpoczęcie rywalizacji kulturystów godz. 12.00 - dekoracja 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości, strój sportowy. - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność. - opłata [...]

Mam 32 lata, przerzucam żelazo od ok. 15 lat chyba w złą rubrykę zerknąłeś.

[...] produktem na import ameryki jest poprostu dłóg... to gospodarka której 70% pkb pokrywane jest z wydatków konsumpcyjnych,a konsumpcja pochodzi z kart kredytowych które od lat 60 wciskasene są tym małpom.. -kolejna rzecz:pokolenie powojennego wyżu demograficznego wchodzi w wiek emerytalny i już TERAZ mają deficyt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!a w [...]